サラダ油はガンの元!健康的な揚げ物油の種類4選 更新日:2023年3月3日 料理のコツ 「揚げ物に使う油はどれ?」 「健診の数値が気になるし体にいい油がいいけど」 「種類が多くてわからない!」 と、揚げ物に使う油にお困りのあなた! 食用油の種類は豊富ですが、加熱調理に向く物と向かない物があります。揚げ物に使 […] 続きを読む