「一人暮らしの自炊レシピ」の記事一覧

夏バテの症状と言えば… やはり食欲低下ですよね。 私も夏は食欲が湧かず、ついつい冷たくて軽い物ばかり食べてしまいます。

夏場の下痢・便秘は、夏バテの症状の一つとされています。冷たい物や軽い物ばかり食べることで、胃腸が夏バテしてしまっている状態です。

夏バテの症状にも色々あります。 食欲低下 謎の倦怠感 頭痛 吐き気 下痢・便秘 中でも厄介なのが「謎の倦怠感」。