【夜、眠れない時は…】やらなきゃ損!10分で眠くなる方法

スポンサーリンク 夜なかなか眠れない時は、 難しい論文を読みながら 上から筋肉を固くしていきましょう。10分で眠くなりますよ。私が証明でzzz ( ゚д゚)ハッ! そんなわけで、今回は僕が医者の友達に教えてもらった「10・・・

【その食事、待った!】寝る前に食べると、下痢になる食べ物

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 昨日の夜中、急な「寒気」で目が覚めたナージャです。 この「寒気」は初めてではないので、特に驚きはありませんでしたが、「やっちゃったなぁ」と思いました。

【寝てるのに疲れが取れない】原因は五感振動!

スポンサーリンク 寝ても疲れが取れないあなた! 原因は寝る前の五感振動や 筋肉負担にあるって知ってますか? この2つを解消しない限り、 たとえ半日寝ても疲れは取れません。むしろ寝過ぎれば余計に疲れてしまうでしょう。 そこ・・・

【光&超振動!】静かな目覚まし時計で近所迷惑を回避

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 毎朝、大音量・超振動の目覚ましを3つ使って起きているナージャです。私は朝弱いので、これくらいやらないと起きれません。

【朝起きれない人に贈る!】目覚まし時計のえげつない使い方

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 前回の記事で、「冬の朝は寒くて起きれない」という人に向けて、普通の目覚ましを使った寝坊対策をご紹介しました。

【朝、寒くて起きれない人集合!】冬の最強寝坊対策

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 暦の上ではもう春なのに、まだまだ寒いですね。特に朝は冷え込みますから、起きるのがつらいという人も多いのではないでしょうか。

【賃貸に住む人必見!】家具の配置を間違えると大惨事になるぞ!

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 引越しの準備もほとんど完了。もう私の部屋には、ほとんど家具がありません。こうしてみると、私の部屋がいかに広かったのかを思い知らされます。

【ベッドに付いている収納が臭い!?】原因は湿気じゃない!

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 着々と引越しの準備が進んでいます。 今日は、4年間使っていたシステムベッドを、粗大ゴミとして民間業者に引き取ってもらいました。今日からは布団で寝ます。

【一人暮らし必見!】自炊が楽になる便利な調理器具・家電はこれだ!

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 とうとう来週引越すのですが、今日は、引越し先に持っていく家電の梱包をしていました。

【自炊しなくても使う】一人暮らしで最低限必要な調理器具・家電はこれ!

スポンサーリンク どうも、ナージャです。 自炊しています。 ただ、今夜は遅くまで仕事だったので、料理する気になれず、コンビニ弁当と惣菜(から揚げ・ポテトサラダ・ひじき)で済ませようと思います。

サブコンテンツ

このページの先頭へ