冷房の設定温度を1度上げたら、電気代はいくら安くなるわけ? 更新日:2023年3月3日 節約 「冷房の設定温度は28度」 夏になると、節電強行派の連中はこう言いますが、これってよく分からないですよね。 温度上げてどの程度安くなるのか なぜ28度にこだわるのか 謎だらけです。 続きを読む
【仰向けが正しい寝方じゃない!?】一瞬で眠くなる姿勢はこれ! 更新日:2023年3月3日 睡眠 今回は5~15分で眠くなってしまう、 とっておきの寝方について説明します。 最近夜眠れない 眠いのに全く眠れない 疲れが全然取れない 毎朝体が重い 日中眠くなってしまう 今夜も眠れないのかと思うと夜を迎えるのが怖い でも […] 続きを読む
【強過ぎる眠気に注意!】一瞬で眠くなるツボはここだ! 更新日:2023年3月3日 睡眠 眠れない夜は頭のツボを押すと10分以内に急激な眠気に襲われますよ。 というわけで、今回は ストレスで眠れない 不安で眠れない 鼻炎が酷くて眠れない 頭痛がひどくて眠れない 寝ても疲れが取れない など、各悩み毎に おすすめ […] 続きを読む
【4000円は高過ぎ!?】一人暮らしの電気代の平均額は…… 更新日:2023年3月3日 節約 「一人暮らしの電気代ってどれくらい?」 一人暮らしを始めたばかりなら、誰しも思うことです。初めての請求書に記載された電気料金。「果たしてこれは正しいのか」ってね。 続きを読む
【漏電は都市伝説じゃない!】電気代が高い原因はこれかよ! 更新日:2023年3月3日 節約 「電気代が高い原因は何か」 誰もが一度はぶつかる壁だと思います。私は現在進行形でこの壁にぶつかっているのですが…… 続きを読む
【一人暮らしなのに実家より電気代が高い!】その原因は…… 更新日:2023年3月3日 節約 どうも、ナージャです。 私は一人暮らしなのですが、寂しがり屋なので、1クール(3ヶ月)に1回くらいのペースで実家に帰っています。そんな調子で、先週も帰省したのですが、ある衝撃の事実が発覚しました。 続きを読む
【日持ちするにも程がある!】ぶりの切り身の冷蔵・冷凍保存法 更新日:2023年3月3日 食材の保存方法 「肉だけじゃなく、魚も食べなさいよ」 一人暮らしを始めたばかりの頃、私は親にこう言われました。私はこの言いつけを守り、さっそくスーパーで魚を買おうとしたのですが…… 「1日で3切れも食えるか!!」 続きを読む
【味の革命!】冷凍保存した肉を、100倍美味しく解凍する方法 更新日:2023年3月3日 食材の保存方法 「お肉も冷凍保存すれば長持ちする」 「でも、長くても1ヶ月しか持たない」 「てか、味落ちるよね?」 と思っている、そこのあなた! 続きを読む
【知らなきゃ損!】肉の消費期限を極限まで延ばす冷凍保存法 更新日:2023年3月3日 食材の保存方法 どうも、ナージャです。 前回は、冷凍保存した肉の「本当の消費期限」を紹介しました。意外と短くてびっくりした人も多いと思います。 続きを読む